الجلوس الطويل يضر بصحة القلب

Spread the love

 

استنتج علماء من جامعة أوتاوا الكندية بعد ان أجروا دراسة علمية شاملة شارك فيها 300 شخص يعانون من الذبحة الصدرية ان "جلوس الشخص المصاب بأحد أمراض القلب لفترة طويلة مضر جدا بصحته".
وقبل أن يبدأ العلماء مراقبة حالة المشتركين الصحية اطلعوا على زيادة الجهد البدني خلال الدراسة، حيث كان على هؤلاء الأخيرين يوميا حمل جهاز خاص يسجل نشاطهم البدني خلال النهار.
وهذا الجهاز سمح للباحثين بالتعرّف على نمط حياة المشتركين في الدراسة، والوقت الذي قضاه كل منهم جلوسا.وقد أخذ الباحثون في الاعتبار كل المسائل المتعلقة بصحة المشتركين في الدراسة قبل الخروج باستنتاجاتهم.
أما المؤشرات الأساسية التي اعتمدها الباحثون فكانت مؤشر كتلة الجسم ومدى تحمّل القلب للجهد المبذول، حيث تبيّن ان قيمة هذين المؤشرين كانت أعلى بكثير عند الذين كانوا يقضون وقتا طويلا في حالة خمول، كما تبيّن ان الرجال يقضون في ساعة في الجلوس أكثر من النساء يوميا. 

قم بكتابة اول تعليق

اترك رد

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.